ביטוי אישי ורווחה נפשית

• האם אני מרגיש/ה שאני שמח/ה כאן? האם נעים לי בחברת המורה הזה והאנשים הללו?

• האם אני מרגיש/ה נתמך/ת על ידי המורה וחברי הקבוצה ושיש לי מקום להתבטא ולהיות אני במלואי?

• האם אני מרגיש/ה שאני יכולה לדבר בכנות ובפתיחות על רגשותיי ומחשבותיי עם המורה הזה והקבוצה הזאת, ושהדברים יתקבלו בהבנה והכלה?

• האם יש תחושה שיש פילים בחדר שאסור לדבר עליהם?

• האם יש תחושה שאסור להעביר ביקורת על המורה או הקבוצה?

התנהגות בקבוצה ודינמיקה קבוצתית

• האם אני מרגיש/ה שדוחפים אותי לעשות דברים שאני לא מרגיש/ה בנוח איתם (ושיש לי חווייה פנימית שלא נכון לי לעשות אותם), בשם ההתפתחות הרוחנית או איזשהו אידאל אחר?

• האם המורה או חברי הקבוצה גוערים בי ומצפים ממני לפעול אך ורק לפי ראות עיניהם?

• האם המורה טוען שהוא הגיע להארה, שהוא יודע הכל ולכן צריך לעשות את כל מה שהוא אומר?

• האם יש יצירת תלות בקבוצה או במורה? תחושה כללית של "אתם לא תגיעו להארה/תהיו מאושרים/תתפתחו רוחנית בלעדינו".

אידאולוגיה רוחנית

• האם אני מקבל/ת מסרים מהמורה או הקבוצה שרק "אנחנו" יודעים, שרק "הדרך שלנו" היא הנכונה, ושכל שאר האנשים בעולם לא מבינים כלום?

• האם אני מקבל/ת מסרים מהמורה או הקבוצה שעל מנת להגיע להארה צריך "להרוג את האגו"?

• האם אני מקבל/ת מסרים מהמורה או הקבוצה שיש כזה דבר רגשות "נמוכים" ורגשות "גבוהים", ושלהרגיש ולהביע רגשות "נמוכים" זה לא בסדר וזו לא הדרך להגיע להארה?

• האם הלימוד הרוחני מלא במסרים אמורפיים שהמורה מסרב או לא מצליח לדייק ולהמחיש בצורה ברורה?