ליווי נפשי-רוחני הוליסטי
למתעוררים ומחפשים רוחניים

מתי הליווי יכול להתאים לנו?

כשאנו מרגישים בדידות נפשית ורוחנית ושאף אחד סביבנו לא באמת מבין אותנו

ולא מכיר מחווייה אישית את מה שאנחנו חווים.

כשאנו חשים אבודים, מיואשים ומתוסכלים מכך שכל מה שניסינו עד כה לא עבד לאורך זמן

שהפער בין המצוי לרצוי גדול מדי

ושרוחניות היא יותר אידיאל מאשר דבר שאנו מצליחים ליישם ולחיות אותו באמת.

אולי חווינו חוויות רוחניות עוצמתיות שאין לנו עם מי לדבר עליהן
או שאנחנו לא מצליחים לשחזר.

אולי קיבלנו כל מני רעיונות ממורים וספרים על "מה זה רוחניות אמיתית" ו"איך אנשים וחיים רוחניים אמורים להיות".

אולי אנחנו מחפשים תשובות לשאלות גדולות ומזור לכאב שלנו

וכמהים לשייכות, ביטחון, אהבה, משמעות…

מה קורה בליווי?

במרחב בטוח ואוהב,

אנחנו שוהים ומתבוננים;
עושים אינטגרציה של החוויות הרוחניות שחווינו לתוך חיי היומיום שלנו;

פוגשים את החלקים השונים שמרכיבים אותנו ואת מערכות היחסים ביניהם;

נהיים בהירים ומובנים לעצמנו יותר ויותר;

עושים הבדלות בין רעיונות רוחניים ורעיונות בכלל, לבין המציאות - בין מה "אמור" וצריך" להיות, מי ומה שאנחנו "אמורים ו"צריכים" להיות, לבין הכאן ועכשיו;

נהיים מודעים למלכודות שונות שקיימות בדרך הרוחנית ולנטיות שלנו להילכד בהן;

מתחברים לרגשות, לצרכים ולכאבים שלנו, ומתוך זה גם להדרכה הגבוהה שלנו;

עוברים תהליך עומק של גילוי, חשיפה, הכרה, הכלה וקבלה של חלקים פנימיים שהודחקו והוגלו אל מחוץ ל"אני";

מגלים שאפשרי לנו לאהוב את עצמנו גם עם ולמרות כל החלקים הכואבים שלנו, ושאף אפשרי עבורנו לאהוב את החלקים הכואבים הללו, בדיוק כפי שהם. כך אנו מאפשרים להם ולעצמנו לעבור תהליך של ריפוי;

מגדילים את היכולת להיות נוכחים ומשפיעים בחיים שלנו, מתוך חיבור ללב, לאותנטיות ולמצפן הפנימי שלנו;

מגלים את האפשרויות החדשות הנפתחות בשבילנו, במישור הגשמי, הנפשי והרוחני.

איך זה נעשה?

בליווי ישנו שילוב של כלים וגישות בהתאם לצורך ולרצון של המְלֻוֶּה - הרחבת המודעות ועבודה עם רגשות באמצעות פסיכותרפיה רוחנית, IFS, מיינדפולנס, נון-דואליטי (אי-שניות), דמיון מודרך וקלפים טיפוליים, אימון רגשי בגישות תקשורת מקרבת ו"המצפן", יחד עם תמיכה נפשית וגופנית באמצעות כלים מהרפואה הטבעית כמו צמחי מרפא ונטורופתיה. לפירוט על הגישות וכלי העבודה השונים, כנסו לכאן.

כל זאת בנוסף לאינספור תובנות שהתהוו בעקבות ההליכה שלי בדרך הרוחנית ב-14 השנים האחרונות, למידה של רוחניות, תודעה ופסיכולוגיה במגוון דרכים, התנסות בהדרכות ותהליכים טיפוליים רבים, והשתתפות בשלל סדנאות, קורסים ורטריטים.