התעוררות רוחנית מודעת
ליווי הוליסטי והדרכה למתעוררים ומחפשים רוחניים
בשילוב צמחי מרפא לנפש

ליווי עומק הוליסטי לתהליכי התפתחות רוחניים-נפשיים
עיבוד ואינטגרציה של חוויות רוחניות לחיי היומיום
הדרכה על תהליך ההתעוררות הרוחנית ועל המלכודות והאתגרים שבדרך
באמצעות שילוב כלים וגישות מעולמות הרוח, הנפש והרפואה הטבעית

בין הרוח לנפש

קבוצת הדרכה, תמיכה והתפתחות נפשית-רוחנית
לאנשים בתהליכי התעוררות ולהולכים בדרך

תהליך שנתי של התבוננות, דיאלוג ומפגש עם חברים לדרך הרוחנית

הקבוצה מיועדת לאנשים הנמצאים בתהליכי התעוררות רוחנית ולמחפשים רוחניים, הרוצים לעשות אינטגרציה של חוויות רוחניות אל תוך חיי היום-יום, לעבד משברים רוחניים, ולעבור תהליך עומק יחד עם אנשים דומים להם.

יחד אנו חוקרים איך ליצור חיבור בין תובנות רוחניות אל קרקע המציאות, מתרגלים קשיבות פנימה, שיחה כנה וערה ולימוד משותף של תכנים רלוונטים.

הקבוצה מהווה מרחב בטוח, כנה ואינטימי, שמאפשר חקירת האמת הפנימית של כל אחד ואחת, בשילוב עם אינטרקציה קבוצתית ובין אישית.

הפודקאסט - האור והצל: מסע של כנות להתעוררות רוחנית

"האור והצל: מסע של כנות להתעוררות רוחנית" הוא פודקאסט שמביא שיח על נושאים שאינם מדוברים מספיק במרחבים רוחניים בימינו, אך הם חיוניים לבריאות הנפשית ולהתפתחות הרוחנית שלנו.

בכל פרק אנחנו צוללים לעומק החיפוש הרוחני ותהליך ההתעוררות, ושואפים להביא ראייה צלולה לכל הצדדים שלו – המוארים והאפלים, כדי לאפשר למסע הרוחני שלנו להיות עד כמה שיותר מחובר, אוהב, קשוב, אותנטי, מודע וערני.

אם אתם מתעניינים ברוחניות, הולכים בדרך רוחנית כלשהי, חוויתם חוויות רוחניות ואתם חשים שאתם בתהליך התעוררות, אבל בו זמנית חווים גם קשיים, כאבים, בלבול ותסכול בדרך הרוחנית שלכם – אתם מוזמנים להצטרף אלי למסע אמיץ ומפוכח של חקירה והתפתחות רוחנית ונפשית.

מתנה ממני:
מדריך מושקע ומפורט על משברים רוחניים, מצבי חירום רוחניים
ואיך להתמודד איתם

בין הנושאים הנסקרים במדריך:

  • גורמים למשברים ומצבי חירום רוחניים

  • חוויות התעוררות לא נעימות

  • משברים רוחניים לעומת פתולוגיות נפשיות

  • הבחנה בין סוגים שונים של משברים ומצבי חירום רוחניים

  • הדרכה להתמודדות ולמציאת תמיכה מתאימה

ההתעוררות הרוחנית שחוויתי והמשבר הרוחני שהגיע בעקבותיה

"משהו בתודעה ובלב שלי נפתח בבת אחת.
מציאות חדשה שלא ידעתי על קיומה התגלתה לי, ממד נסתר שלא חווים ביום-יום.

ככל שעברו השעות זה רק הלך והתגבר.
הרגשתי אקסטזה מטורפת, אושר עילאי והתרגשות אדירה מעצם הקיום.
שסוף סוף חזרתי הביתה (לבית הרוחני שלי) אחרי חיים שלמים של גלות."

להמשך קריאה כנסו לכאן

איך הגעתי לעסוק במזעור פגיעות ברוחניות

היי! שמי טליה מיכאלי, ואני חוקרת את עולמות הרוחניות, התודעה, הנפש והבריאות ההוליסטית כבר יותר מ-14 שנים.
אני
פסיכותרפיסטית רוחנית, נטורופתית והרבליסטית קלינית, המדריכה ומלווה אנשים בתהליך ההתעוררות ובחיפוש הרוחני שלהם, על כל רבדיו - הרוחני, הנפשי והגופני.

כשרוב האנשים מדברים על רוחניות, הם מדברים על אור, אהבה, אחדות, שלום, הארה, מודעות. אך לא הרבה אנשים מדברים על "כאבי הגדילה" והקשיים הכרוכים בתהליך ההתעוררות הרוחנית, בנוסף לשלל המלכודות והסכנות האורבות להולכים בדרך הרוחנית.

שיח שכזה חיוני ונחוץ מאוד, במיוחד לאנשים שחווים את הקשיים הללו ומרגישים שאין להם עם מי לדבר ושאף אחד לא מבין אותם. האנשים הללו עשויים לחוש שהם לא נורמליים, שמשהו איתם לא תקין, שאולי כולם מסביב מבינים את כל הקטע הזה של רוחניות ורק הם מפספסים משהו גדול.

שיח גם על ה"צדדים האפלים" של הרוחניות, מאפשר לפתוח את הראש ואת הלב לחוויות אנושיות לא נעימות אך שכיחות מאוד, שקורות להרבה אנשים שצועדים בדרכים רוחניות בשלב זה או אחר במסעם. שיח כזה מנרמל את החוויות הללו, עוזר לנו לעשות הבחנות נכונות יותר לגבי עצמנו ולגבי הדרך הרוחנית שלנו ומלמד אותנו על המורכבות שקיימת בה ובנו באופן אינהרנטי.

אך מכיוון ששיח על הנושאים הללו אינו נפוץ, אני, כמו מרבית האנשים, הגעתי אליו "במקרה", אחרי שנים רבות של חיפושים ותסכול...

קראו עוד...

קהילת הפייסבוק "התעוררות רוחנית והסכנות שבדרך"

הקבוצה עוסקת בהתעוררות רוחנית ובסכנות שאנו עשויים לפגוש בדרך הרוחנית, והיא קיימת כדי:

1. להתוודע ולחקור את הגוונים של הקשת הרוחנית והמסע הרוחני, שיש בו אור גדול וגם לא מעט חושך, בד בבד עם חקירה של האנושיות שלנו, שאינה נפרדת בשום דבר מחקירה רוחנית, אלא שלובה בה בכל מובן. מתוך כך, לתרגל תודעת חמלה/אמפתיה כלפי עצמנו וכלפי אחרים, תוך תנועה מכיוון חשיבתי של שחור/לבן, בסדר/לא בסדר, טוב/רע, לעבר חשיבה שמכילה מורכבות וגוונים של אפור.

2. לעזור לנו לעשות תהליכים רוחניים עמוקים ומשמעותיים, תוך כדי שאנחנו ערניים ומודעים לסכנות השונות שאנו עשויים לפגוש בדרך, ביניהן: משברים רוחניים/מצבי חירום רוחניים; התמכרות לחוויות התעלות; שיפוטיות עצמית באצטלה התפתחותית; מעקפים רוחניים; ניתוק רגשי ודיסוציאציה; אגו רוחני; מטריאליזם רוחני; אידאליזציה של מורים רוחניים; כתות הרסניות/מורים פוגעניים; ועוד...

3. לדון על חוויות רוחניות / חוויות התעוררות או הארה - מה המאפיינים של חוויות כאלו, איך הן משפיעות עלינו, איך לפרש אותן ולהתמודד איתן בצורה מיטיבה, איך לעשות להן אינטגרציה בחיי היומיום, כמו גם כיצד להתייחס לתהליך ההתעוררות בכללותו ומה המשקל והמשמעות של חוויות כאלו בתוכו.

4. לדון על דרכים רוחניות שונות, ותהליך ההתעוררות בכללותו. יש המון דרכים שונות לטפס על אותו הר, לכן הקבוצה הזו מעודדת פלורליזם של דעות ושיתופי חוויות מהדרך הספציפית שלכם, יחד עם מציאת המשותף בין הדרכים של כולם.

5. להוות מרחב לשיתוף של חוויות אישיות ותובנות מהמסע הרוחני, לקבל הדהודים, אמפתיה ותמיכה.

מוזמנים להצטרף לחקירה המשותפת.


קבלו מייל חודשי עם עדכונים ומידע חשוב
למתעוררים ומחפשים רוחניים

התעוררות רוחנית מודעת

המון אנשים מדברים על רוחניות, על התעוררות, על הארה...

אך מה זה אומר בפועל לחיות "חיים רוחניים"? איך יוצרים את החיבור בין חוויות רוחניות שחווינו או אידאלים רוחניים שאנו שואפים להם, לבין החיים הארציים, היומיומיים?

קראו עוד...

כדי לחיות חיים מודעים, רוחניים באמת, אין מנוס מלהתמודד עם האתגרים של העולם שבו אנו חיים, הקשיים והכאבים שכל אחד ואחת מאיתנו חווה בדרך והמטענים שאנו נושאים בתוכנו (טראומות ופצעי עבר).

כמו כן, תהליכי התעוררות מלווים פעמים רבות במגוון "מלכודות רוחניות" שבהן אנו עלולים להיתקל, למשל:

  • משברים רוחניים - מקרים בהם ישנה חוויה או תובנה רוחנית חזקה, אך אין לאדם את היכולת הנפשית להכיל זאת. נוצר משבר נפשי שבסיסו רוחני. המשבר מחמיר כאשר אנשים סביבו מתערבים באופן שאינו מותאם לצרכיו, או כשהוא מרגיש מנותק ועל כן מתבודד מהעולם.

  • מעקפים רוחניים - נסיון להימנע מרגשות כואבים ומהתמודדות עם טראומות וקשיים רגשיים באמצעות שימוש בפרקטיקות רוחניות, מתוך אמונה שבהן נמצא הפתרון האולטימטיבי למכאובים שלנו.

  • התמכרות לחוויות רוחניות - חיפוש מתמשך אחר חוויות אחדות או חוויות רוחניות אחרות, בניסיון כמעט אובססיבי לחוות אותן שוב ושוב, במחשבה שזה המצב שבו אנו אמורים להיות כל הזמן ושכך החיים אמורים להיראות.

  • אידאליזציה של מורים רוחניים - הערצה עיוורת כלפי מורה רוחני שנתפס כ"כל יודע", עשויה להיות מסוכנת. מתוך מקום שכזה אדם עלול לעשות או לאפשר דברים שהוא לא באמת מעוניין בהם או מרגיש בנוח איתם, רק כי הדמות המוערצת אמרה שכך צריך או נכון. המרחק בין הערצה לאדם מסויים שאנו תופסים כמואר (ו/או כמושלם) לבין הצטרפות לכת (לרוב מבלי להבין שזה מה שקורה!) יכול להיות קצר והרסני במקרים רבים.

ועוד...

אז מה עושים?

בשלב הראשון חשוב להבין שיש בעיה. בלי ההכרה בכאבים, בקשיים או במטענים שמכבידים עלינו, או בלי הכרה שנפלנו אל אחת "המלכודות הרוחניות" הללו, ההתפתחות שלנו תתעכב.

תהליכי הריפוי, השיקום והחיבור לעצמנו ולרוחניות שמעצימה, מחזקת וקושרת אותנו לחיים האמיתיים, מתאפשרים דרך תהליכי עומק שרואים את מה שמתחת לפני השטח ועובדים איתו, דרך קבלה וחמלה.

ליווי, עיבוד ואינטגרציה של תהליכים רוחניים ונפשיים עמוקים

  • בתהליכי הליווי אנו מזהים את הפצעים הנפשיים שמנהלים אותנו ומעוררים בנו המון סבל, מבינים איך הגענו למקום שבו אנו נמצאים.

  • מבחינים ב"מלכודות הרוחניות" שאליהן נכנסנו (או שאנחנו בדרך לשם).

  • לומדים לקבל את עצמנו מתוך התבוננות במה שיש, לאהוב את עצמנו כפי שאנחנו, ומגלים שאהבה וקבלה עצמית מעצימות את תהליך ההתפתחות שלנו בעשרות מונים.

  • אינטגרציה של חוויות רוחניות מאפשרת להוריד לקרקע תובנות שקיבלנו במהלך אותן חוויות ולהפוך אותן למשהו משמעותי ופרקטי בחיים. זאת על מנת שהן לא ישארו רק בגדר זיכרון, אלא שנוכל להשתמש בהן בלעשות שינוי אמיתי וחיובי בחיינו.

  • בתהליך מקבלים כלים שעוזרים להתמודד עם קשיי החיים, להתחזק ולהתחבר לרוחניות בריאה ואותנטית, ולהבין מה המטרה והמשמעות הגבוהה של כל מה שאנו עוברים.

  • התהליכים מלווים במידת הצורך בעבודה עם צמחי מרפא ונטורופתיה, המאפשרים תמיכה נפשית טבעית והקלה בהתמודדות. למשל: תמיכה במצבי סטרס ודכדוך, תמיכה בהפחתה של תרופות נוגדות דיכאון (באישור הרופא המטפל), ועוד...

אם אתם מרגישים שהתהליך הרוחני שלכם תקוע, שיש לכם הרבה שאלות שנותרות ללא מענה, שאנשים בסביבה שלכם לא לגמרי מבינים אתכם ואתם חשים בדידות בדרך שלכם, או שאתם חווים תסכול רוחני וכאבים רגשיים שאינכם יודעים כיצד להתמודד איתם - אני מזמינה אתכם לתהליך עמוק, עוצמתי ומחבר שיתמוך בכם בלחיות את החיים הרוחניים שאתם שואפים להם, מתוך קבלה ואהבה עצמית.

מוזמנים לתאם איתי שיחת היכרות בת חצי שעה ללא עלות.
שלחו לי הודעה
בטופס כאן

הארה, תהליך ההתעוררות, חוויות רוחניות
והסכנות שאנו עשויים לפגוש בדרך הרוחנית

מהן המאפיינים של חוויות רוחניות? איך הן משפיעות עלינו? איך לפרש אותן ולהתמודד איתן בצורה מיטיבה? איך לעשות להן אינטגרציה לחיי היומיום? כיצד להתייחס לתהליך ההתעוררות בכללותו ומה המשקל והמשמעות של חוויות כאלו בתוכו? מה זה אומר "להגיע להארה"? וכיצד נוכל לעשות תהליכים רוחניים עמוקים ומשמעותיים, תוך כדי שאנחנו ערניים ומודעים לסכנות שקיימות בעולם הרוחני?

להלן כמה מקומות שכדאי להתחיל מהם:

חוויות רוחניות - הגדרה

חוויות מיסטיות או רוחניות, היכולות להיקרא גם חוויות התעוררות, הארה או סאטורי, הן ספקטרום שלם של חוויות, החושפות לנו רובד חדש של עצמנו או של המציאות - רובד שאנחנו לא מודעים אליו בשגרה או במצב התודעה הרגיל שלנו. לכל אורך ההיסטוריה האנושית בני אדם דיווחו על חוויות שכאלו, והן מתועדות במגוון טקסטים דתיים, רוחניים, פילוסופיים ופסיכולוגיים. אך למרות הרומנטיזציה שלעיתים נעשית להן, לא כל החוויות הרוחניות בהכרח תמיד נעימות. חלקן עשויות להתחיל בהתעלות ולהפוך למשבר רוחני, וישנן גם חוויות אימה של ממש.

לחצו כאן לקריאה

חוויות התעוררות והאינטגרציה שלהן

שיחה על חוויות התעוררות / הארה וחוויות מיסטיות, אילו סוגים של חוויות כאלו ישנן, אילו השפעות שליליות יכולות להיות לחוויות כאלה, מהי אינטגרציה נכונה ואיך מטמיעים את החוויות האלה ביומיום שלנו, ועוד...

לחצו כאן לצפייה

סכנות נפוצות בדרך הרוחנית

מאמר שמאגד בקצרה את המהמורות המרכזיות שזיהיתי שניתן להיתקל בהן בדרך הרוחנית. זהו אוסף הבנות שהתהווה בעקבות ההליכה שלי בדרך הזו ב-12 השנים האחרונות ולמידה של הנושאים הללו במגוון דרכים.

לחצו כאן לקריאה

מהות ותפקיד המורה הרוחני

שיחה על המורכבויות שבלהיות מורה רוחני: סיפורים, תפקידים ומלכודות בדינמיקה מול תלמידים. מה זה בכלל, מורה רוחני? איזו אחריות יש למורה מול התלמידים, ואיזו אחריות יש לו מול עצמו? מה הוא מורה מואר והאם יש דבר כזה בכלל, להגיע להארה? על השחתה ומורים שסרחו - איך זה קורה וממה כדאי להזהר כשבוחרים מורה? ועוד...

לחצו כאן לצפייה

פרדוקסים וסתירות בדרך הרוחנית

הדרך הרוחנית מלאה בסתירות ופרדוקסים, באופן מובנה. זה כך מכיוון שהקיום, מנקודת המבט שלנו, הוא פרדוקסלי מעצם טבעו. מהסיבה הזו, כל טענה שאנחנו טוענים, כל מילה שאנחנו מוציאים מהפה, היא לא אמת מוחלטת, היא חלקית/יחסית.

כשמתבוננים על המציאות מהפרספקטיבה הלא דואלית, האחדותית, אין שום בעיה עם פרדוקסים. הם כבר לא נראים פרדוקסליים, כי הם פשוט כבר לא קיימים. כל האמיתות החלקיות מסתדרות אחת עם השנייה בצורה מופתית, בשירות הקיום.

להרחבה נוספת ראו: פרדוקסים וסתירות בדרך הרוחנית

מעקפים רוחניים

המונח "מעקף רוחני" מתאר שימוש באמונות רוחניות, תרגול רוחני וחוויות רוחניות כאמצעי להימנעות ממפגש אמיתי עם פצעים נפשיים, טראומות, רגשות קשים, מטען פסיכולוגי מכאיב וכו'. למעשה, זהו מנגנון הגנה מפני תוכן לא מודע שמאיים עלינו. באמצעות מעקפים רוחניים, אנו מנסים לשמור על יציבות נפשנו שעלולה להתערער אם נהיה במגע עם כאב, חוסר אונים, מורכבות וחוסר השלמות הקיומית. בדרך הזו אנו מנסים לרפא פצעים פסיכולוגיים, אך אנו עושים זאת באמצעות נגיעה במישור הרוחני בלבד ונמנעים מהעבודה החשובה, אך לרוב קשה וכואבת, עם המישורים האחרים - הקוגניטיבי, הפיזי, הרגשי והבין אישי. כתוצאה מכך, הפרקטיקה הרוחנית אינה עוברת אינטגרציה לתוך הקיום היומיומי וההתפתחות האישית מתעכבת.

להרחבה נוספת ראו: מעקפים רוחניים

שחרור מסבל ללא מאבק

המהות בעבודה עם רגשות כואבים או עם כל דבר אחר בחווייה שמעורר סבל, הוא לא להתנגד אליו, כי התנגדות יוצרת התנגדות. זה חוק פיזיקלי. כשלא מתנגדים מאפשרים לשינוי הטבעי לקרות מעצמו, מכיוון שהכל תמיד משתנה, כל הזמן.

כשמאפשרים לגל הרגשי הכואב לבוא וללכת, נכנעים למה שקורה ברגע מתוך התמסרות (לא מתוך ייאוש), ואז אין התנגדות. כך הרגש יכול לזרום, ושום דבר לא נתקע. יש נוכחות מלאה ברגע עם מה שקורה, בדיוק כפי שהוא, ללא אג'נדה. אין מלחמה, אין מאבק, אין משהו שאמור או לא אמור לקרות. יש רק את הכאן ועכשיו בדיוק כפי שהוא מופיע ברגע הזה.

לחצו כאן לקריאה

הומור רוחני

חלאס עם כל הרצינות הזאת. הדרך הרוחנית והחיים הם גם ממש מצחיקים, כשאנחנו נזכרים להסתכל עליהם ככה.
בשביל לתבל קצת את היום שלכם, מוזמנים לצפות בכמה פארודיות משעשעות על רוחניות ועל קלישאות רוחניות.

לחצו כאן לצפייה

מאמרים

כל אמרה רוחנית באשר היא, ניתן לפרש בכל מיני דרכים. הפרשנות שתלמידים/מחפשים רוחניים ומורים רוחניים הרבה פעמים נותנים לאמרות האלו הוא לא אמפתי במיוחד. כלומר, זוהי פרשנות שכל הזמן מנסה להוכיח לנו איפה אנחנו לא בסדר או לא מספיק, ואיך אנחנו צריכים להיות אחרת מאיך שאנחנו כרגע.

קראו עוד...

המילה "אגו" אומרת דברים מאוד שונים לאנשים שונים. היא יכולה לייצג עבורנו מנגנון נפשי הכרחי, עיסוק עצמי אובססיבי, או את יצר הרע והסיבה לנפרדותנו מאלוהים. באופן טבעי, פרשנויות שונות למילה הזו עלולות ליצור הרבה מאוד אי־הבנות, בינינו לבין עצמנו ובשיחות בינאישיות, כשהיא נאמרת ללא הסבר מפורש לצידה. כמו כן, פרשנות שאיננה מיטיבה עלולה לתת לשופט הפנימי עוד סיבה להלקות אותנו ולשפוט אחרים.

קראו עוד...

אני עוברת מסע עם הקונספט הזה, של זימון מציאות, מכיוון שיש בי חלק שמאמין שכן, בהחלט יש לי השפעה רבה על המציאות שאני "מזמנת" לעצמי.

ראיתי את זה קורה לא פעם בחיים שלי שרציתי משהו, ולא בהכרח עשיתי הרבה בשביל שהוא יתממש, ואז הוא פשוט קרה. שמעתי גם המון סיפורים כאלו מאנשים שאני מכירה באופן אישי. סיפורים לא סבירים בעליל. קשה להתכחש לדברים כאלו, וגם לא כדאי בעיניי.

יחד עם זאת, יש איזושהו קול שמתחבא מאחוריי האמונה הקודמת (האמונה שיש לי השפעה על המציאות שאני "מזמנת") - שהוא הדבר שבאמת קשה לי איתו כאן. זה קול שאומר "את בשליטה על מה שאת מביאה לחיים שלך".

קראו עוד...

במאמר זה אני מביאה תיאור קצר של המהמורות המרכזיות שזיהיתי שניתן להיתקל בהן בדרך הרוחנית. זהו אוסף הבנות שהתהווה בעקבות ההליכה שלי בדרך הזו ב-12 השנים האחרונות ולמידה של הנושאים הללו במגוון דרכים.

קראו עוד...

חוויות מיסטיות או רוחניות הן ספקטרום שלם של חוויות, החושפות לנו רובד חדש של עצמנו או של המציאות - רובד שאנחנו לא מודעים אליו בשגרה או במצב התודעה הרגיל שלנו. לכל אורך ההיסטוריה האנושית בני אדם דיווחו על חוויות שכאלו, והן מתועדות במגוון טקסטים דתיים, רוחניים, פילוסופיים ופסיכולוגיים. אך למרות הרומנטיזציה שלעיתים נעשית להן, לא כל החוויות הרוחניות בהכרח תמיד נעימות. חלקן עשויות להתחיל בהתעלות ולהפוך למשבר רוחני, וישנן גם חוויות אימה של ממש.

קראו עוד...

עזרים שימושיים

הבחנות חשובות בין מצבי חירום רוחניים לבין מצבים פסיכוטיים או מאניים, ואיך ניתן לתמוך במי שחווה אותם - לא כל מצב פסיכוטי או מאני הוא מצב חירום רוחני, ולא כל מצב חירום רוחני הוא מצב מאני או פסיכוטי. במקרים מסוימים, מצב חירום רוחני עשוי לערב גלישות פסיכוטיות או להיות בעל מאפיינים מאניים. להלן מספר קריטריונים שאפשר לבחון כדי לתת הערכה ראשונית למצב.

קראו עוד...

אדם החווה משבר נפשי-רוחני קשה (מצב חירום רוחני), זקוק לסביבה בטוחה ולתמיכה אוהבת ולא שיפוטית מהאנשים הקרובים אליו, על מנת לצלוח את המשבר על הצד הטוב ביותר.

יחד עם זאת, משפחתו וקרוביו אינם אמורים לדעת כיצד להתמודד עם המשבר או לנהל אותו לבדם ללא תמיכה מקצועית. חשוב מאוד לפנות לאנשי מקצוע במצבים כאלו, למען חווה המשבר ולמען כל מי שמושפע ממנו.

אשפוז בבית חולים פסיכיאטרי עלול להיות חווייה טראומטית, שמתווספת לקושי הגדול של המשבר עצמו. לכן רצוי, ככל שניתן, שאשפוז פסיכיאטרי יהיה המוצא האחרון שאליו פונים ורק במקרה ושום אופציה אחרת אינה מתאימה או אפשרית.

ניתן במקרים רבים למנוע אשפוז פסיכיאטרי ע"י חלופות אשפוז, כמו טיפול ביתי בסביבה המוכרת על ידי אנשי מקצוע, או בבתים מאזנים בהם הסביבה נעימה ומכילה הרבה יותר בהשוואה לבית חולים.

קראו עוד...

קהילות/קבוצות רוחניות יכולות להיות מקום מיטיב ותומך להתפתחות אישית ורוחנית (מקום שרבים מאיתנו היו רוצים להשתייך אליו), או מקום מסוכן והרסני שקל מאוד ללכת לאיבוד בתוכו מבלי לשים לב לכך.

לעיתים קרובות, קהילה מתחילה כמקום מהסוג הראשון ומתגלגלת להיות כת פוגענית מהסוג השני, או לפחות בעלת מאפיינים כיתתיים כלשהם.

איך נוכל להבדיל בין השתיים? או להבחין בתהליך הגלגול מהסוג הראשון לשני כאשר הוא מתרחש?

קראו עוד...

כשאנו נכנסים לקבוצה רוחנית או מתחברים למורה רוחני, חשוב שנשאל את עצמנו את השאלות האלו.

קראו עוד...

שיחות וראיונות

חוויות התעוררות והאינטגרציה שלהן

שיחה עם מיכאל פיין וטליה מיכאלי. מהי חוויית התעוררות ומהי חוויה מיסטית? אילו סוגים של חוויות מיסטיות ישנן? אילו השפעות שליליות יכולות להיות לחוויות כאלה? מהי אינטגרציה נכונה ואיך מטמיעים את החוויות האלה ביומיום שלנו? ועוד...

להיות מורה רוחני

מיכאל פיין וטליה מיכאלי משוחחים על המורכבויות שבלהיות מורה רוחני: סיפורים, תפקידים ומלכודות בדינמיקה מול תלמידים. מה זה בכלל, מורה רוחני? איזו אחריות יש למורה מול התלמידים, ואיזו אחריות יש לו מול עצמו? מה הוא מורה מואר והאם יש דבר כזה בכלל, להגיע להארה? על השחתה ומורים שסרחו - איך זה קורה וממה כדאי להזהר כשבוחרים מורה? ועוד...

מעקפים רוחניים

כולנו עושים אותם בדרכים כאלו ואחרות לאורך המסע הרוחני שלנו. לרוב אנחנו לא מודעים לכך שזה מה שמתרחש ועד כמה אנחנו נפגעים כתוצאה מזה. וכל זה, תוך כדי שאנו מקבלים על כך עידוד ממסגרות ומורים רוחניים. טליה מיכאלי ומיכאל פיין מדברים בשיחה הזאת על: מהו מעקף רוחני, ואילו מעקפים שונים יש? איך אפשר לדעת שאנחנו עושים מעקף רוחני? כיצד אפשר לעבוד עם מעקפים רוחניים ולהתגבר עליהם? לאחר הצפייה מוזמנים להיכנס לכאן ולבחון את עצמכם בשאלון - כיצד לדעת האם אני עושה מעקף רוחני?

רוחניות שיפוטית וחמלה אמיתית

ארנינה קשתן וטליה מיכאלי משוחחות על איך מבלי לשים לב ומתוך רצון אמיתי להתפתח, אנו שופטים את עצמנו, ומדוע מתוך רצון אמיתי לתרום ולהתקרב, אנחנו שופטים אחרים; כיצד זה נובע מתוך החשיבה הרוחנית הנפוצה, שמדברת על חמלה אך לא מיישמת אותה בפועל; מדוע דרך החשיבה הזאת לא באמת עוזרת להתפתחות שלנו אלא רק מעכבת אותה; ומה ניתן לעשות כדי לפתח בתוכנו תודעת חמלה אמיתית.

משברים רוחניים, פסיכדליה, פסיכוזה וליווי במצבי קיצון

טליה מיכאלי בשיחה עם ניר תדמור - פסיכותרפיסט בגישת האקומי ובעל תואר שני בפסיכולוגיה טרנספרסונלית, יזם ושותף ב"חוף מבטחים" - פרוייקט קהילתי אשר מפעיל מרחב בטוח במסיבות טבע ומעביר הכשרות לליווי במצבי קיצון. שיחה על חוויות רוחניות ומשברים רוחניים, פסיכדליה, פסיכותרפיה טרנספרסונלית, ליווי במצבי קיצון, פסיכוזה ובתים מאזנים, ועוד המון דברים מרתקים.

חוויות רוחניות, משברים רוחניים והתקפים פסיכוטיים

איתי זיו מתארח אצל טליה מיכאלי לראיון על ספרו החדש ועל המסע האישי שלו לריפוי, דרך חוויית התעוררות רוחנית עצמתית ומפגש עם המערכת הפסיכיאטרית. הספר "כותב את עצמי לדעת" הוא יומן מסע תודעתי מחוץ לדעת ובחזרה. כתיבה אישית וחשופה על השיגעון אליו כולנו רגילים ועל השיגעון ממנו כולנו מפחדים. זהו הסיפור האישי של איתי, מהרגע בו נולד, דרך השירות הצבאי הטראומתי ושנים של חיפוש רוחני שהסתיימו בהארה שהפכה ל"התקף פסיכוטי". אחרי ההתפרקות והאשפוז הכפוי התחיל דרך ארוכה לשיקום. הדרך כללה גם מסעות ריפוי בעזרת חומרים משני תודעה והובילה אותו בסופו של דבר להפוך למטפל.